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SOÑODINA MELATONINA BICAPA Contribuye a la regulación, inicio y calidad del sueño.
La amapola de california contribuye a mejorar la calidad del sueño. La melatonina contribuye a la regulación del ciclo del sueño.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño (el efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina) y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) (el efecto beneficioso se obtiene con la ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina).
CÓMO TOMARLO
Tomar 1 comprimido media hora antes de acostarse.
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