Soñodina gotas 1 mg de Soñodina es un complemento alimenticio a base de melatonina. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño (el efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina). La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) (el efecto beneficioso se obtiene con la ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina).
Para niños a partir de 3 años y adultos.
INGREDIENTES
- Melatonina: es una hormona que se sintetiza en la glándula pineal de nuestro cerebro a partir del aminoácido triptófano. La cantidad de melatonina cambia a lo largo del día, puesto que varía en función de la luz ambiental. La secreción de melatonina tiene lugar durante la noche, preparando el cuerpo para iniciar el sueño y está estrechamente relacionada con los patrones del sueño.
- Vitamina B6: es una vitamina hidrosoluble que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune.
CÓMO TOMARLO
Tomar 3 gotas diluidas en medio vaso de agua antes de irse a dormir.